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Packliste Wandern: was eine Hüttentour nach Planwert auf den Rücken bringt — und was der Alpenverein zusätzlich verlangt

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Drei Nächte von Hütte zu Hütte, alles auf dem Rücken: Für vier Tage stellt der Packlisten-Katalog nach Planwert 9.630 g zusammen. Der Deutsche Alpenverein zieht die Grenze für den gepackten Rucksack bei zwölf Kilo — und auf seiner Liste steht einiges, das der Katalog noch nicht führt.

0 von 0 gepackt Planwert Gewicht: –
Womit gerechnet wird
  • Gewichte sind Planwerte je Stück, gerundet — keine Messung. Für die eigene Waage gibt es den Gewichtsplaner.
  • Kleidung: je Tag die angegebene Menge; mit Waschmöglichkeit höchstens für 5 Tage.
  • Kinderpositionen erscheinen je Altersgruppe nur, wenn dort mindestens ein Kind eingetragen ist; Mengen gelten je Kind.
  • „Ins Handgepäck“ markiert Dinge, die nach den Regeln der Airlines nicht in den aufgegebenen Koffer dürfen (etwa Ersatz-Akkus) oder die man unterwegs braucht. Die genauen Grenzen stehen auf den verlinkten Regelseiten.
  • Der Abhak-Stand bleibt nur in diesem Browser. „Liste teilen“ packt Antworten und Haken in den Link — nichts davon landet auf meinem Server.

Hüttentour oder Standquartier: 9.630 g auf dem Rücken, 10.635 g im Kofferraum

Voreingestellt ist die Hüttentour: ein Erwachsener, Anreise mit der Bahn, mildes Wetter, ohne Waschen. „Nur Handgepäck“ heißt hier schlicht: kein Koffer, also kein Kofferschloss, kein Anhänger, kein Tracker. Jede Zahl ist ein Planwert — eine gerundete Annahme je Teil, nicht gewogen. Wanderschuhe (1.200 g) und Regenjacke (350 g) rechnet der Katalog als „am Körper“ und lässt sie weg.

Reise Einstellung im Generator Planwert
Hüttentour, 3 Tage Wandern, mild, Bahn, ohne Koffer 8.920 g
Hüttentour, 4 Tage wie oben 9.630 g
Hüttentour, 5 Tage wie oben 9.890 g
Standquartier, 7 Tage Wandern, mild, Auto, mit Koffer 10.635 g
Standquartier, 7 Tage, warm Wandern, warm, Auto, mit Koffer 11.835 g

Der vierte Tag kostet 710 g, der fünfte nur 260 g: Hosen plant der Katalog je drei Tage, also kommt die zweite schon am vierten Tag dazu. Wer eine Woche vom Standquartier aus wandert, trägt das nicht — dort zählt nur der Tagesrucksack, der Rest liegt im Auto.

Was gegen zwölf Kilo übrig bleibt: höchstens 2.780 g

Der Alpenverein nennt in seiner Checkliste für Hüttentouren höchstens zwölf Kilo für den Rucksack und 35 bis 50 Liter; seine Packliste für die Hüttenübernachtung nennt 30 bis 40 Liter. Von den 9.630 g für vier Tage bleibt auf dem Berg einiges überflüssig, anderes kommt dazu:

  • Raus, 2.060 g: Nackenkissen (300 g), Buch (250 g), Kopfhörer (150 g), Tagesrucksack (300 g, der Wanderrucksack ersetzt ihn), Packwürfel (360 g) und das zweite Paar Schuhe (700 g). Bleiben 7.570 g.
  • Rein, die Regenjacke: Getragen wird sie selten den ganzen Tag. Im Rucksack sind es 7.920 g.
  • Rein, Wasser: Der Alpenverein nennt mindestens 2 Liter, also 2.000 g Wasser. Der Katalog rechnet für die volle Trinkflasche 700 g; das sind mindestens 1.300 g mehr, zusammen 9.220 g.

Gegen zwölf Kilo bleiben damit höchstens 2.780 g — für den Rucksack selbst und alles, was der Katalog nicht kennt. Allein die elf Reiserucksäcke im Vergleich wiegen laut Hersteller 1,06 bis 2,05 kg; für Hüttenschlafsack, Stirnlampe, Hüttenschuhe, Handtuch, Wanderstöcke, Karte, Biwaksack, Mütze, Handschuhe und Brotzeit blieben 1.720 bis 730 g. Ob es reicht, zeigt erst die Waage.

Batterielos, bis 50 kg, 94 g

Beurer LS 20 eco Kofferwaage 73213 — batterielos mit Dynamo, bis 50 kg, Einteilung 10 g

nach Datenblatt bewertet
  • Bauart digital
  • Höchstlast 50 kg
  • Teilung (kleinster Anzeigeschritt) 10 g
  • Gewicht der Waage 94 g
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Daten laut beurer.com

Pflicht ist davon der Hüttenschlafsack: Die Hütten- und Tarifordnung der Alpenvereine, gültig ab 01.01.2022, schreibt ihn für alle Schlafplätze vor. Bargeld steht auf der Liste des Alpenvereins, weil auf Hütten oft nicht elektronisch bezahlt werden kann. Wer mit der Bahn anreist, hat keine Gepäckgrenze, aber jedes Gramm auf dem Rücken (Gepäck in der Bahn).

Camping fehlt im Katalog, der Kocher fliegt nicht mit

Zelt, Schlafsack, Isomatte und Kocher führt der Packlisten-Katalog noch nicht; Planwerte dafür gibt es keine. Wer zum Wandern fliegt, braucht vorher die Gefahrgutregeln: Lufthansa befördert Campingkocher und Brennstoff weder in der Kabine noch im Koffer, Taschenmesser dürfen ins Handgepäck nur mit Klinge bis 6 cm, ein Feuerzeug nur am Körper.

Gegenstände im Hand- und Aufgabegepäck · geprüft am 04.10.2026

  • Handgepäck: Klinge bis 6 cm ab Scharnier · Aufgabegepäck: erlaubt — Nagelschere: Verboten sind laut Anlage 4-C Buchst. c DVO (EU) 2015/1998 (ABl. L 299 vom 14.11.2015) nur „Scheren mit einer Klingenlänge über 6 cm ab dem Scharnier gemessen“; Nagelscheren mit kürzeren Klingen fallen nicht darunter. Im aufgegebenen Gepäck verbietet Anlage 5-B nur Spreng- und Brandstoffe. bundespolizei.de
  • Handgepäck: Klinge bis 6 cm ab Scharnier · Aufgabegepäck: erlaubt — Schere (Bastel-, Haushaltsschere): Anlage 4-C Buchst. c DVO (EU) 2015/1998 verbietet Scheren mit einer Klingenlänge über 6 cm ab dem Scharnier gemessen. Anlage 5-B (aufgegebenes Gepäck) nennt nur Spreng- und Brandstoffe. bundespolizei.de
  • Handgepäck: Klinge bis 6 cm, Teppichmesser verboten · Aufgabegepäck: erlaubt — Messer, Taschenmesser: Anlage 4-C Buchst. c DVO (EU) 2015/1998 verbietet „Messer mit einer Klingenlänge über 6 cm“ sowie Teppichmesser unabhängig von der Länge. Anlage 5-B (aufgegebenes Gepäck) nennt nur Spreng- und Brandstoffe. bundespolizei.de
  • Handgepäck: bis 6 cm · Aufgabegepäck: erlaubt — Nagelfeile: Flughafen Düsseldorf: „Klingen über 6 Zentimeter dürfen nicht mit an Board genommen werden. Das gilt auch für Nagelscheren, Taschenmesser und Nagelfeilen.“ In Anlage 4-C ist die Nagelfeile nicht ausdrücklich genannt. Aufgabegepäck: Anlage 5-B nennt nur Spreng- und Brandstoffe (Bundespolizei). dus.com
  • Handgepäck: verboten · Aufgabegepäck: erlaubt — Rasierklingen, Rasiermesser: Rasierklingen stehen in Anlage 4-C Buchst. c DVO (EU) 2015/1998 ohne Längengrenze. Hamburg Airport: „Lose Rasierklingen oder Rasiermesser dürfen Sie jedoch nicht mitführen.“ Aufgabegepäck: Anlage 5-B nennt nur Spreng- und Brandstoffe. bundespolizei.de
  • Handgepäck: laut Flughafen „oft kein Problem“ · Aufgabegepäck: erlaubt — Einweg- und Elektrorasierer: Hamburg Airport: „Oft sind ein kleiner Einwegrasierer oder ein elektrischer Trockenrasierapparat kein Problem.“ Lose Rasierklingen und Rasiermesser sind dort ausdrücklich ausgeschlossen. Eine verbindliche Regel für Systemrasierer nennt weder die Bundespolizei noch Anlage 4-C. hamburg-airport.de
  • Handgepäck: Klinge/Schaft bis 6 cm, keine Bohrer und Sägen · Aufgabegepäck: erlaubt — Werkzeug: Anlage 4-C Buchst. d DVO (EU) 2015/1998 verbietet u. a. Brecheisen, Bohrmaschinen und Bohrer einschließlich tragbarer Akkubohrmaschinen, „Werkzeuge mit einer Klinge oder einem Schaft von über 6 cm Länge, die als Waffe verwendet werden können, wie Schraubendreher und Meißel“, Sägen einschließlich Akkusägen, Lötlampen, Bolzenschussgeräte und Druckluftnagler. Aufgabegepäck: Anlage 5-B nennt nur Spreng- und Brandstoffe; Lufthansa führt Werkzeuge als „nur im oder als aufgegebenes Gepäck erlaubt“. bundespolizei.de
  • Handgepäck: verboten · Aufgabegepäck: erlaubt — Baseballschläger, Schlagstock: Anlage 4-C Buchst. e DVO (EU) 2015/1998 (stumpfe Gegenstände) verbietet Baseball- und Softballschläger, Knüppel und Schlagstöcke sowie Kampfsportgeräte. Aufgabegepäck: Anlage 5-B nennt nur Spreng- und Brandstoffe. bundespolizei.de
  • Handgepäck: verboten, wenn verwechselbar · Aufgabegepäck: erlaubt — Spielzeugwaffe, Nachbildung: Anlage 4-C Buchst. a DVO (EU) 2015/1998 verbietet „Spielzeugwaffen, Nachbildungen und Imitationen von Feuerwaffen, die mit echten Waffen verwechselt werden können“. Aufgabegepäck: nicht in Anlage 5-B; Lufthansa führt Schusswaffen und Nachbildungen als nur im aufgegebenen Gepäck erlaubt. bundespolizei.de
  • Handgepäck: verboten · Aufgabegepäck: bei Lufthansa verboten — Pfefferspray, Reizgas, Tierabwehrspray: Anlage 4-C Buchst. b DVO (EU) 2015/1998 (Betäubungsgeräte) nennt „Reizgas, Pfeffersprays, Capsicum-Sprays, Tränengas, Säuresprays und Tierabwehrsprays“. Im aufgegebenen Gepäck stehen sie nicht in Anlage 5-B; Lufthansa führt Betäubungsgeräte in ihrer Übersicht (Jan. 2026) als für den Transport verboten. bundespolizei.de
  • Handgepäck: verboten · Aufgabegepäck: verboten — Feuerwerk und andere Pyrotechnik: Anlage 4-C Buchst. f und Anlage 5-B DVO (EU) 2015/1998 verbieten „Feuerwerkskörper und andere pyrotechnische Erzeugnisse“ im Handgepäck und im aufgegebenen Gepäck. bundespolizei.de
  • Handgepäck: 1 Stück am Körper · Aufgabegepäck: verboten — Feuerzeug oder Streichhölzer: Lufthansa: „1 kleines Feuerzeug oder 1 kleine Packung Sicherheitszündhölzer“, nur am Körper erlaubt, nicht im Handgepäckstück und nicht im aufgegebenen Gepäck. Entspricht ICAO-TI Tabelle 8-1 Nr. 5 (LBA-Fassung): kein aufgegebenes Gepäck, am Körper, kein nicht aufgesaugter Flüssigbrennstoff außer verflüssigtem Gas. lufthansa.com
  • Handgepäck: verboten · Aufgabegepäck: verboten — Sturmfeuerzeug („blaue Flamme“): Die LBA-Fassung der ICAO-TI Tabelle 8-1 vermerkt nach IATA-DGR: „Feuerzeuge mit ‚blauer Flamme‘ – VERBOTEN“. Lithiumbetriebene Feuerzeuge ohne Schutzkappe oder anderen Schutz gegen unbeabsichtigte Betätigung sind ebenfalls verboten. lba.de
  • Handgepäck: ja, an Bord nicht laden · Aufgabegepäck: verboten — E-Zigarette (auch E-Zigarre, E-Pfeife, Verdampfer): ICAO-TI Tabelle 8-1 Nr. 3 (LBA-Fassung): nicht im aufgegebenen Gepäck, im Handgepäck erlaubt; Geräte und Batterien dürfen an Bord nicht aufgeladen werden; unbeabsichtigte Inbetriebnahme des Heizelements muss verhindert sein. Lufthansa: nicht im Gepäckfach über den Sitzen. lba.de
  • max. 2 Stück, 100 Wh — Powerbank: Lufthansa: Laden und Verwendung an Bord verboten (Ausnahme zugelassene medizinische Geräte), max. 2 pro Passagier, max. 100 Wh, über 100 bis 160 Wh Transportgenehmigung, nicht im Gepäckfach, nicht im Aufgabegepäck. Regeln anderer Airlines im Thema „powerbank“. gilt seit 15.01.2026 · lufthansa.com
  • Handgepäck: bis 100 Wh, einzeln geschützt · Aufgabegepäck: verboten — Ersatzakkus (Lithium, z. B. für Kamera oder Laptop): ICAO-TI Tabelle 8-1 Nr. 1 (LBA-Fassung): je Batterie höchstens 100 Wh (Lithium-Ionen) bzw. 2 g Lithiumgehalt (Lithium-Metall); 100 bis 160 Wh mit Genehmigung des Betreibers, davon höchstens zwei Ersatzbatterien pro Person; Ersatzbatterien nur im Handgepäck und einzeln gegen Kurzschluss gesichert (Originalverpackung, abgeklebte Pole oder eigener Beutel). lba.de
  • Handgepäck: ja · Aufgabegepäck: nur ausgeschaltet und geschützt — Laptop, Tablet, Smartphone, Kamera: ICAO-TI Tabelle 8-1 Nr. 1 Buchst. e/f (LBA-Fassung): tragbare elektronische Geräte mit Batterien sollten im Handgepäck mitgeführt werden; im aufgegebenen Gepäck gegen unbeabsichtigte Aktivierung und Beschädigung geschützt und vollständig abgeschaltet (nicht Schlaf- oder Ruhemodus), wenn die Batterie 2,7 Wh (Lithium-Ionen) bzw. 0,3 g Lithium (Lithium-Metall) übersteigt. Lufthansa: im aufgegebenen Gepäck nicht empfohlen. lba.de
  • bis 2,7 Wh / 0,3 g LC: Hand- und Aufgabegepäck, eingeschaltet erlaubt — Gepäcktracker: Lufthansa: Tracker bis max. 2,7 Wh bzw. 0,3 g Lithiumgehalt pro Gerät sind im Handgepäck und im aufgegebenen Gepäck zulässig und dürfen eingeschaltet sein; darüber bis 100 Wh / 2 g nur im Handgepäck und ausgeschaltet. Details im Thema „tracker“. lufthansa.com
  • Handgepäck: 100 ml im 1-Liter-Beutel · Aufgabegepäck: je 0,5 l, zusammen 2 l — Deo, Haarspray, Parfüm: Im Handgepäck gelten Aerosole und Parfüm als Flüssigkeiten (Bundespolizei: 100 ml je Behälter im 1-Liter-Beutel). Im aufgegebenen Gepäck nach ICAO-TI Tabelle 8-1 Nr. 17 (LBA-Fassung): Nettomenge je Artikel höchstens 0,5 kg oder 0,5 l, alle Artikel zusammen höchstens 2 kg oder 2 l pro Person; Ventile durch Schutzkappen gegen unbeabsichtigtes Auslösen gesichert. lba.de
  • Handgepäck: 100 ml / 1-Liter-Beutel · Aufgabegepäck: erlaubt — Getränke, Zahnpasta, Cremes, Duschgel: Bundespolizei: Flüssigkeiten sind alle Substanzen, die bei Raumtemperatur flüssig, zähflüssig, gelartig, cremig oder von ähnlicher Konsistenz sind (u. a. Zahnpasta, Haargel, Sirup, Parfüm, Rasierschaum); im Handgepäck nur in Behältern bis 100 ml in einem durchsichtigen, wiederverschließbaren 1-Liter-Beutel, ein Beutel pro Fluggast. Abweichungen an CT-Kontrollen einzelner Flughäfen im Thema „fluessigkeiten“. Aufgabegepäck: nicht in Anlage 5-B. bundespolizei.de
  • 24–70 Vol.-%: max. 5 l pro Person · über 70 Vol.-%: verboten (Lufthansa) — Spirituosen: ICAO-TI Tabelle 8-1 Nr. 6 (LBA-Fassung): alkoholische Getränke mit mehr als 24 bis höchstens 70 Vol.-% im Hand- und Aufgabegepäck nur in Einzelhandelsverpackung, höchstens 5 l Nettomenge pro Person; bis 24 Vol.-% nicht beschränkt. Über 70 Vol.-% führt Lufthansa als verboten. Im Handgepäck gilt zusätzlich die Flüssigkeitsregel (Duty-free im versiegelten Sicherheitsbeutel ausgenommen). lba.de
  • Handgepäck: auch über 100 ml mit Nachweis · Aufgabegepäck: nicht in Anlage 5-B — Medikamente: Bundespolizei: flüssige Medikamente, die während der Reise gebraucht werden, sind von der 100-ml-Regel ausgenommen; der Bedarf muss glaubhaft nachgewiesen werden, ausreichend ist z. B. ein Rezept oder ein Attest. Flughafen Düsseldorf: Medikamente dürfen in der für die Reise benötigten Menge mit an Bord. Keine Aussage zu Mengen oder Dosierung. bundespolizei.de
  • Handgepäck: Reisebedarf auch über 100 ml · Aufgabegepäck: nicht in Anlage 5-B — Babynahrung: Bundespolizei: diätetische Spezialnahrung (z. B. Babynahrung), die während der Reise gebraucht wird, ist von der 100-ml-Regel ausgenommen. Airline-Regeln für Babys im Thema „kinder“. bundespolizei.de
  • fest: erlaubt · streichfähig/flüssig: 100 ml im 1-Liter-Beutel — Lebensmittel: Feste Lebensmittel stehen nicht in Anlage 4-C. Suppen, Streichkäse und Streichwurst sowie Sirup zählt die Bundespolizei zu den Flüssigkeiten (100 ml im 1-Liter-Beutel). Unabhängig davon: Fleisch, Milch und Erzeugnisse daraus aus Nicht-EU-Staaten müssen bei privater Einfuhr dieselben veterinärrechtlichen Anforderungen erfüllen wie gewerbliche Sendungen (Zoll; Ausnahmen u. a. Schweiz, Norwegen). bundespolizei.de
  • 1 Gerät, keine Ersatzkartuschen — Lockenstab mit Gaskartusche: ICAO-TI Tabelle 8-1 Nr. 11 (LBA-Fassung): Kartuschen mit Kohlenwasserstoffgas in Hairstyling-Geräten im Hand- und Aufgabegepäck erlaubt; höchstens eine Kartusche pro Person, Schutzklappe sicher über dem Heizelement, keine Ersatzkartuschen. lba.de
  • Handgepäck: verboten · Aufgabegepäck: verboten — Campingkocher, Brennstoff, Benzin: Lufthansa führt Campingkocher und Brennstoffbehälter, Brennpaste und Benzin sowie Alkohol über 70 Vol.-% und Farbe als für den Transport verboten. lufthansa.com

Den Überblick für die Kontrolle gibt Was darf ins Handgepäck, den Rucksack als Handgepäck Reiserucksack im Vergleich.

Was ich noch nicht weiß

  • Was die Hüttenausrüstung wiegt. Hüttenschlafsack, Stirnlampe, Hüttenschuhe und Biwaksack stehen in keinem Katalog-Eintrag. Sie entscheiden, ob die 2.780 g reichen; Planwerte kommen erst mit einer Herstellerangabe oder eigener Wägung.
  • Ob Wanderstöcke ins Handgepäck dürfen. In der Regeldatei fehlt eine Zeile mit Primärquelle. Vor jedem Flug zu einem Wanderziel steht diese Frage an.
  • Wie viele Oberteile eine Tour braucht. Der Katalog plant je Tag ein T-Shirt und zusätzlich zwei Funktionsshirts, für vier Tage also sechs Oberteile. Der Alpenverein schreibt nur „Wechselwäsche“, ohne Zahl.

Häufige Fragen

Was gehört in den Rucksack für eine Hüttentour?

Laut Packliste des Deutschen Alpenvereins für die Hüttenübernachtung: Hüttenschlafsack, Stirnlampe, Ohrstöpsel, Hüttenschuhe, ein kleines Handtuch und ein Waschbeutel, dazu Regenjacke, Funktionsunterwäsche, Mütze, Handschuhe, Wandersocken und Wechselwäsche. Für unterwegs nennt er eine Trinkflasche mit mindestens 2 Litern, Proviant, Erste-Hilfe-Set, Biwaksack, Sonnenschutz, Blasenpflaster, Karte, Wanderstöcke und eine Regenhülle. Bargeld gehört dazu, weil Hütten oft keine Kartenzahlung annehmen. Den Hüttenschlafsack schreibt die Hütten- und Tarifordnung für alle Schlafplätze vor.

Wie schwer darf ein Rucksack beim Wandern sein?

Für mehrtägige Hüttentouren nennt der Deutsche Alpenverein höchstens zwölf Kilo bei 35 bis 50 Litern Volumen. Wie schnell man dort ist, zeigt der Packlisten-Generator: Vier Tage kommen nach Planwert auf 9.630 g, ohne Rucksack und ohne Hüttenausrüstung. Ohne Reisezubehör wie Nackenkissen und zweite Schuhe, mit Regenjacke und zwei Litern Wasser im Rucksack sind es 9.220 g. Für den Rucksack selbst und Hüttenschlafsack, Stirnlampe oder Wanderstöcke bleiben damit höchstens 2.780 g. Eine Kofferwaage zeigt vor der Abfahrt, ob das gelingt.

Ist ein Hüttenschlafsack Pflicht?

Auf Hütten der Alpenvereine ja. Die Hütten- und Tarifordnung, gültig ab 1. Januar 2022, schreibt für alle Schlafplätze einen Hüttenschlafsack vor, im Matratzenlager wie im Zimmer. Er steht deshalb auch auf der Packliste des Deutschen Alpenvereins für die Hüttenübernachtung, neben Stirnlampe, Ohrstöpseln und Hüttenschuhen. Berg- und Skischuhe sind in den Schlafräumen nach derselben Ordnung nicht erlaubt. Ob Hütten anderer Betreiber eigene Regeln haben, steht in der Ordnung nicht; im Zweifel bei der Reservierung fragen.

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Geprüft von · Zuletzt aktualisiert am 04.10.2026 · Regeln geprüft am 04.10.2026